تمرینهای تقویت ذهن
شما با مطالعه مقالهی “تمرینهای تقویت ذهنی” با یکی از موضوعات مهم در حوزه کسبوکار آشنا خواهید شد. این یک مقاله کاربردی به زبان ساده است، اما با مطالعه این مطلب شما با یکی از روشهای کاربردی و بسیار مهم در حوزه “خلاقیت و حل مسئله” دسترسی پیدا خواهید کرد.
مقدمه ای بر تمرینهای تقویت ذهن:
حتما شنیدهاید که میگویند دانش قدرت میآورد. اما فقط دانش کاربردی باعث قدرت میشود، دانشی که بتوان آن را در راستای هدفی به کار گرفت و به نتیجه مطلوب یا سود ارزشمند رسید. اگر دانش همهچیز بود، همه کتابدار ها ثروتمند بودند زیرا در احاطه میلیون ها منبع دانش قرار داشتند. با تمرینها زیر هدف خود را مشخص بسازید.
روش فهرست سریع:
نخستین تمرین این است در محدودهای زمانی ۳۰ ثانیه پاسخ دهید. در حال حاضر سه هدف مهم در زندگی شما کدامند؟ این روش پاسخ را “فهرست سریع” مینامند. همین ۳۰ ثانیه زمان را در اختیار داشته باشید، اهداف واقعی تان نمایان میشود و گاهی شگفتزده خواهید شد. پس تمرین ۳۰ ثانیه را انجام دهید این محدودهای زمانی بهترین فرصت شفافسازی و اغلب متحولکننده کسبوکار است.
سوالات بیرحمانه:
رهبری و موفقیت یعنی توانایی حل مسئله است. تنها چیزی که میان شما و دستیابی به اهدافتان قرار دارد، انواع مسائل و موانع هستند. آنها کدامها اند؟ پس تمرین بعدی شما روشی است که جیمز کالنیز آن را “سوالات بیرحمانه” مینامد. یعنی پرسش سوالاتی است که شما را وادار به تمرکز روی مسائل کند. در وهله اول از خود بپرسید،” سه مسئله دشوار امروز مان چیست؟”
هفت سوال مهم در کسبوکار:
یک. امروز سه مسئله بزرگ کسبوکار مان چیست؟ دو. امروز سه مسئله بزرگ مالی مان چیست؟ سه. امروز سه مسئله بزرگ فروشمان چیست؟ چهار. امروز سه مسئله بزرگ ما در حوزه رقابت یا بازار چیست؟ پنج. امروز سه مسئله بزرگ ما در مورد افراد چیست؟ شش. امروز سه مسئله بزرگ ما در حوزه محصولات و خدمات چیست؟ هفت. سه گام مهمی که میتوان فوراً در راستای کسب نتایج برداشت، کدامند؟ پرسش این سوالات، ارائه پاسخهای دقیق و سپس اجرای راهحل مشکلات عامل حیاتی و تعیینکننده موفقیتتان است.
استفاده از قانون ۲۰/۸۰
قانون ۲۰/۸۰ هم در مورد مسائل کاری و هم مسائل شخصی کاربرد دارد. این یعنی ۸۰ درصد مسائل، موانع، مشکلات، سختیها، نگرانیها در درون شما یا در کسبوکارتان نهفته است و فقط ۲۰ درصد آنها ناشی از عوامل یا افراد خارجی است. متفکرین برتر مسئله را به وضوح میشناسند و سپس از خود میپرسند ” چه چیزی درون من یا شرکتم موجب بروز این مسئله شده است؟”
بهانههای مورد علاقه را مشخص کنید:
همیشه در سیمنار هایم میپرسم” چند نفر از شما ها میخواهید سودتان را دو برابر بسازید؟” و بعد میپرسم” چرا سودتان قبلاً دو برابر نشده است؟” این در حالی است که در شرایط کاری مشابه نظر به رقبا درآمد خیلی پایینی دارند اما چرا درآمد رقبا خیلی بیشتر از آنها است؟ با بکارگیری این تمرین بهانههای مورد مورد علاقه خود برای عملکردی پایینتر از حد ایدهآل خود را مشخص کنید. چرا کسب و کار تان دو دو برابر شرایط فعلی نیست؟ بهانه های شما کدامند؟ چه چیزی درون شما یا شرکت باعث بازماندن از پیشرفت میشود؟ پرسیدن مداوم این سوالات و پاسخدادن به این سوالات موجب برانگیختن خلاقیت میشود و باعث میشود بر هر مانع یا مشکلی غلبه کنید.
ایدهآل گرایی را تمرین کنید:
رهبران رویاپردازند. رویاپردازی یعنی تجسم شرایط ایدهآل آینده، برگشتن به زمان حال و طراحی برنامهای برای دستیابی به جایگاه مطلوب از جایگاه فعلی است. اگر چوب جادویی را در اختیار داشتید و با آن آینده کسب و کار تان را از هر نظر عالی بسازید، چی کاری میکردید؟ با امروز تان چه تفاوتی میداشت؟ مهمتر از آن مهمترین گام تان در راستای دستیابی به جایگاه مطلوب چه میبود؟ همین امروز نخستین گام خود را مشخص بسازید و فوراً آن را اجرا کنید. خبر خوب اینکه همیشه میتوانید حداقل یک گام بعد را هم ببینبد. تا آنجا که مسیر تان قابل دیدن است، پیش بروید، ادامه مسیر را هم خواهید دید. ایدهآل گرایی روشی اثباتشده در “تفکر عملکرد عالی” است.
سوال جادویی:
در این قسمت تمرین جالبی برایتان دارم. از خود بپرسید: “اگر بدانید شکست نمیخورید، چه کار بزرگی را امتحان میکنید؟” فرض کنید هنوز چوب جادویی خود را دارید. میتوانید با تکاندادن آن به هر هدفی در زندگی تان برسید. اگر چنین چیزی ممکن بود، دستیابی به کدام هدفتان بیشترین اثر را در زندگیتان داشت؟ مطمئناً همیشه پاسخی دارید آن را بنویسید، برنامهای تهیه کنید و هر روز بر آن کار کنید. نخستین گام را بردارید. هر روز روی هدف اصلی کار کنید هدفی که دستیابی به آن موجب تغییر بزرگی در زندگی تان شود.
دیدگاهتان را بنویسید